Para tener una piel siempre sana y hermosa ten en cuenta estas recomendación que te damos compártelo!
Recomendaciones:
- siempre después de un baño se recomienda usar crema humectante para mantener la vitalidad de la piel.
- tomar agua durante el día es la mejor forma de hidratar la piel y todo el cuerpo. se recomienda tomar 8 vasos de agua al día.
- las zonas que requieren una humectación especial por su baja grasa natural son: el pie, las rodillas y los talones.
- exfoliarse es una buena opción pero no abuse, una vez por semana es suficiente.
No abuse del jabón:
a diferencia de lo que se cree, el jabón no nos hace mas limpios y protegidos necesariamente. lavarse constantemente con agua y jabón elimina la grasa natural y saludable de nuestro cuerpo, haciéndonos vulnerables. si bien hay que asear un poco la zona de las axilas y la entrepierna, hay que dejar actuar la grasa natural porque porque esta protege al cuerpo y lo hace mas impermeable de agentes externos.
- siempre después de un baño se recomienda usar crema humectante para mantener la vitalidad de la piel.
- tomar agua durante el día es la mejor forma de hidratar la piel y todo el cuerpo. se recomienda tomar 8 vasos de agua al día.
- las zonas que requieren una humectación especial por su baja grasa natural son: el pie, las rodillas y los talones.
- exfoliarse es una buena opción pero no abuse, una vez por semana es suficiente.
No abuse del jabón:
a diferencia de lo que se cree, el jabón no nos hace mas limpios y protegidos necesariamente. lavarse constantemente con agua y jabón elimina la grasa natural y saludable de nuestro cuerpo, haciéndonos vulnerables. si bien hay que asear un poco la zona de las axilas y la entrepierna, hay que dejar actuar la grasa natural porque porque esta protege al cuerpo y lo hace mas impermeable de agentes externos.
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